Selasa, 24 September 2013

10 Tip Mendidik Anak

10 Tips Mendidik Anak Menjadi Seorang Yang Bijak

Sesuai dipraktikkan : Semua lapisan umur anak anda
Pastinya setiap daripada kita meletakkan doa dan harapan yang tinggi agar anak yang ditatang sejak kecil membesar menjadi anak yang bijak, sihat dan berjaya di dunia dan akhirat. Tetapi kita masih buntu dan tercari-cari bagaimana cara yang terbaik bagi merelisasikan impian kita itu. Mungkin sedikit tips dan perkongsian ini dapat membantu anda sekeluarga. [dr.blog: ExcelQhalif]
1. Berinteraksi dengan anak anda, bermain dengan mereka dan buatkan mereka rasa disayangi- Ahli-ahli sains merumuskan bayi yang tidak diberi kasih sayang, kebebasan untuk bermain yang secukupnya akan mengakibatkan perkembangan otak mereka terbantut. Mereka juga bersependapat, bayi yang tidak diberikan galakan dan dorongan secukupnya akan merasa terpinggir, rendah diri, lemah berfikir dan adakalanya menyebabkan kematian.
Sebaliknya, kajian membuktikan bahawa bayi yang mendapat cukup kasih sayang, maksimum interaksi bersama ibubapa dan diberi ruang untuk bermain bersama rakan mempunyai kesan yang hebat dalam pembangunan minda dan intelek mereka. Nilai kasih sayang dan interaksi sosial inilah menjadi asas kepada pertumbuhan minda dan kemahiran bayi anda di masa akan datang.
2. Berilah mereka ruang bermain- Apabila seseorang anak itu bermain, ia sebenarnya membentuk kemahiran intelek, sosial, fizikal dan emosi anak anda agar lebih stabil. Aktiviti permainan yang sihat ini dapat melatih anak anda berfikir secara kreatif, mencuba idea-idea yang baru, meluahkan rasa mereka dalam seni lukisan yang sukar mereka lafazkan melalui percakapan. Perbezaan ketara akan dilihat dari segi hasil lukisan yang mereka lakukan. Anak-anak yang tertekan atau kurang layanan pasti melukis sesuatu gambaran seperti mereka berada dalam kurungan. Oleh itu, bimbingan dan psikologi sejak kecil ini amatlah penting dalam membesarkan mereka.
3. Bacalah buku bersama anak anda – Mulakan sesi pembacaan bersama mereka seawal usia yang mungkin walaupun mereka tidak tahu membaca. Pendedahan ini penting bagi memberi pendedahan awal pembangunan kemahiran bercakap mereka. Kanak-kanak yang didedahkan budaya membaca sejak awal, minat membaca akan mudah ditanam, cemerlang di sekolah dan berjaya apabila dewasa kelak. Pelbagai ilmu yang mereka perolehi ini akan membentuk anak anda menjadi seorang yang bijak.
4. Galakkan anak anda bermain – Aktiviti riadah dan permainan bukan hanya membentuk otot mereka menjadi kuat, malah menjadikan mereka seorang yang bijak ! Bermain akan meningkatkan pengaliran darah ke otak dan membantu membina sel otak yang baru. Otak si kecil anda masih di dalam proses awal untuk berkembang. Justeru itu, mereka memerlukan banyak latihan, permainan dan eksperimen secara langsung untuk kecerdasan dan perkembangan minda yang terbaik.
5. Bercakaplah dengan mereka – Ini akan membantu menguatkan kemahiran komunikasi
mereka. Cara ini juga membantu memberi mereka semangat untuk berkomunisi bersama rakan yang lain dan seterusnya melatih sifat keyakinan yang tinggi dalam dirinya. Cara ini juga akan melatih anak anda untuk bagaimana menyusun ayat percakapan yang betul melalui ‘peniruan’ cara anda bercakap !
6. Jadikan muzik sebahagian hidup anak anda – Kajian membuktikan, mendengar muzik akan meningkatkan daya ingatan, fokus, semangat dan pembelajaran. Muzik juga dapat membantu menghilangkan tekaan dan gangguan minda anak anda. Belajar sambil bermain merupakan antara teknik pendekatan yang terbaik di kalangan bayi sehingga mereka berumur 6 tahun. Selitkan unsur teladan, doa, pengiraan dan pengenalan huruf dalam lagu adalah penyumbang terbesar pertumbuhan intelek anak anda.
7.  Biarkan anak anda lihat anda lakukan perkara yang elok – Kanak-kanak merupakan peniru yang hebat. Jika mereka melihat anda membaca buku, menulis, menari atau melukis pastinya mereka akan perlahan-lahan meniru apa yang anda lakukan. Bagi mereka apa yang mama mereka lakukan adalah betul dan itulah cara terbaik bagi mereka turut merasai apa yang anda rasai.
8.  Hadkan waktu menonton TV mereka – Anak anda seharusnya tidak wajar menonton TV sebelum umur 2 tahun. Membiarkan mereka menonton TV terlalu banyak tanpa ada had dan pengawalan akan mempengaruhi daya pemikiran dan persepsi anak anda. Jika tidak dikawal, mereka akan menukar karton-karton di dalam TV seperti Spongebob menjadi model ikutan mereka dan bukan anda lagi. Ini sangat membahayakan!
9.  Berikan anak anda bermain permainan interaktif di komputer – Inilah antara cara yang terbaik untuk menarik minat anak anda untuk belajar tentang abjad, kiraan, muzik, iqra’,gambar dan sebagainya. Mereka akan mudah tertarik dengan pelbagai warna di skrin komputer apatah lagi jika ianya bergerak apabila disentuh. Ini juga antara konsep belajar sambil bermain yang anda boleh lakukan di rumah selain bermain bersama rakan di dalam kelas playgroup misalannya.

10. Berikan mereka makanan yang berkhasiat – Memberi makanan yang bernutrisi akan menjadikan anak anda seorang yang cerdik. Pemberian makanan yang berzat ini patut dititik beratkan bukan hanya ketika dalam kandungan tapi sehingga dewasa kelak. Bagi anak yang 9 tahun ke atas, berikan mereka makanan berprotein yang tinggi (telur,ikan,daging) untuk meningkatkan tahap fokus, kepekaan dan pemikiran mereka. Karbohidrat menyumbang kepada keperluan makanan minda anak anda untuk berfikir dengan cepat dan betul. Jadikan buah-buahan dan sayuran kawan rapat anak anda disamping ambilan vitamin, madu, kurma dan kismis merah/hitam.

Isnin, 23 September 2013

Khasiat Buah Delima

 Salam,
Info untuk ibu-ibu hamil...
 
 
DELIMA AMAT DISYORKAN DIAMBIL OLEH IBU-IBU HAMIL

1. Jika diambil semasa awal kehamilan, ia dapat mengelakkan 'morning sickness'
2. Menjaga degupan jantung agar tetap normal (bagi ibu dan perkembangan fetusnya).
3. Menunjang kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara teratur (kajian mendapati   
    rahim wanita lebih utuh/kuat sesuai dengan kepekaannya menunjang pergerakan bayi 
    yang dikandung)
4. Kulit bayi anda sihat, gebu dan cantik
5. Menstabilkan tekanan darah
6. Menstabilkan paras gula dalam darah / elak kencing manis
7. Merawat penyakit asma / jantung
8. Mengandungi ‘potassium’ di mana ia dapat mengelakkan kekejangan kaki yang biasanya dihadapi oleh ibu mengandung pada waktu malam

KEBAIKAN DAN KHASIAT BUAH DELIMA
-Mengekalkan keadaan jantung dan hati yang sihat
-Membersihkan hati dan saluran perkumuhan
-Menyingkirkan lemak berlebihan
-Meningkatkan tenaga seksual suami/isteri
-Mencegah rasa mual
-Menstabilkan hormon semasa haid dan melancarkan kitaran haid
-Mencantikkan kulit muka
-Membantu memulihkan pesakit kencing manis
-Berupaya menghapuskan kahak
-Memberi tenaga dan mencegah keletihan
-Mencegah angin ahmar bagi warga emas
-Meningkatkan peredaran darah
-Mencegah dan merawat kanser
-Membantu menstabilkan tahap kolestrol dalam darah
-Membakar lemak dan mengurangkan berat badan
-Membantu menguatkan sistem percernaan dan usus
-Membantu mengurangkan alahan ibu mengandung
-Membantu memberi tenaga untuk ibu mengandung dan menyusu
-Membantu perkembangan otak bayi dalam kandungan
-Membantu mendapat bayi yang sihat dan kulit yang cantik
-Membantu mengurangkan batuk dan lelah
-Membantu merendahkan dan menstabilkan tekanan darah
-Membantu mencerdaskan minda dan daya ingatan kanak-kanak dan pelajar
-Membantu membaik pulih sistem hati dan limpa
-Membantu mencuci buah pinggang dan saluran kencing
-Membantu menstabilkan hormon wanita yang menopous



DELIMA AMAT DISYORKAN DIAMBIL OLEH IBU-IBU HAMIL

1. Jika diambil semasa awal kehamilan, ia dapat mengelakkan 'morning sickness'
2. Menjaga degupan jantung agar tetap normal (bagi ibu dan perkembangan fetusnya).
3. Menunjang kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara teratur (kajian mendapati rahim wanita lebih utuh/kuat sesuai dengan kepekaannya menunjang pergerakan bayi yang dikandung)
4. Kulit bayi anda sihat, gebu dan cantik
5. Menstabilkan tekanan darah
6. Menstabilkan paras gula dalam darah / elak kencing manis
7. Merawat penyakit asma / jantung
8. Mengandungi ‘potassium’ di mana ia dapat mengelakkan kekejangan kaki yang biasanya dihadapi oleh ibu mengandung pada waktu malam

KEBAIKAN DAN KHASIAT BUAH DELIMA
-Mengekalkan keadaan jantung dan hati yang sihat
-Membersihkan hati dan saluran perkumuhan
-Menyingkirkan lemak berlebihan
-Meningkatkan tenaga seksual suami/isteri
-Mencegah rasa mual
-Menstabilkan hormon semasa haid dan melancarkan kitaran haid
-Mencantikkan kulit muka
-Membantu memulihkan pesakit kencing manis
-Berupaya menghapuskan kahak
-Memberi tenaga dan mencegah keletihan
-Mencegah angin ahmar bagi warga emas
-Meningkatkan peredaran darah
-Mencegah dan merawat kanser
-Membantu menstabilkan tahap kolestrol dalam darah
-Membakar lemak dan mengurangkan berat badan
-Membantu menguatkan sistem percernaan dan usus
-Membantu mengurangkan alahan ibu mengandung
-Membantu memberi tenaga untuk ibu mengandung dan menyusu
-Membantu perkembangan otak bayi dalam kandungan
-Membantu mendapat bayi yang sihat dan kulit yang cantik
-Membantu mengurangkan batuk dan lelah
-Membantu merendahkan dan menstabilkan tekanan darah
-Membantu mencerdaskan minda dan daya ingatan kanak-kanak dan pelajar
-Membantu membaik pulih sistem hati dan limpa
-Membantu mencuci buah pinggang dan saluran kencing
-Membantu menstabilkan hormon wanita yang menopous

Cara amalan :
1 sudu besar sebelum sarapan dan malam sebelum tidur.
Boleh diminum terus utk kesan yg lebih cepat atau dibancuh seperti jus

HARGA : RM32( 2BTL)
POS : RM8(SM)/RM15(SWAK)/RM18(SABAH)
BERAT : 250ML/BTL
ORDER : 012-671 8116 / 019-207 1937 (whatsapp)

Blh tgk dan LIKE pages nie..
http: //www.facebook.com/pages/Dayangku-Rayyan-Beauty-Shoppe/152117928287803

Ahad, 22 September 2013

Jom Kurus dengan Cinch™ Shake Mix

Cinch™ Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati di samping mengurangkan berat badan. Rumusan proprietary kami diperkaya dengan Leucine™ iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, leusina dalam Cinch™ Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.
Setiap kali anda menikmati Cinch™ Shake, anda akan memperolehi 24 gram protein dan ini adalah penting. Mengapa? Ini kerana protein digunakan untuk membina otot yang boleh meningkatkan metabolisma anda dan membakar kalori.  Makanan yang kaya dengan protein juga dapat menahan kelaparan, ini boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan ringan di antara waktu makan. Dan tidak ketinggalan juga terhadap kandungan leusina dan zat-zat yang diperlukan oleh badan anda.
  • Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa seperti santapan manis/ pencuci mulut
  • Mengandungi Cinch Pro™ iaitu suatu campuran protein eksklusif yang diperkaya dengan asid amino leusina
  • Diperkaya dengan Leucine™ untuk memelihara otot semasa anda mengurangkan berat badan
  • Terdapat 24 gram protein dalam setiap sajian bagi membolehkan anda berasa puas dan kenyang
  • Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian
  • Nilai glisemia yang rendah untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga
  • Memberi 35% atau lebih Nilai Harian (Daily Value) bagi 21 vitamin dan mineral yang penting
  • Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan
  • Soya bukan GMO

berminat :

SMS/Watsapp : 012-6191908
id shaklee :  956213


Pengalaman Pertama dengan shaklee

Salam,

Salam pembuka bicara di petang yang dingin ini. 

Serta sedikit saya ingin berkongsikan pengalaman saya menjadi pengguna produk kesihatan SHAKLEE iaitu SET MENYUSU SHAKLEE.

Dulu saya sering tertanya-tanya bagaimana untuk membanyakkan susu badan. Kesian melihat anak sulung  saya yang tidak puas menyusu. Terpaksa lah diselang-selikan dengan susu formula. Niat dihati memang nak BF sepenuhnya tp apakan daya, susu yang ada pun sekadar cukup-cukup saja. Nak buat stok? lagi la tak blh.

Jadi, apabila disahkan mengandung kali ke-2 , saya pun nekad ingin mencari produk yang sesuai bagi menjayakan misi saya untuk BF penuh. 

Apa lagi google punya google sehinggalah saya bertemu dengan produk SHAKLEE ni. Pada mulanya memang la kurang percaya dengan keberkesanannya tp setelah baca pada byk testimoni pengguna2 nya terdetik pulak hati ingin mencubanya. Sapa tak suka bila tengok susu yang terhasil melimpah ruah sampaikan boleh buat stok lagi. Emmm... menarik ni.

Sekarang, Alhamdulillah walaupun baru lagi menggunakan produk penyusuan ini, tp telah menampakkan hasilnya. Sehari saya boleh pump 12OZ dan kadang-kala lebih dari tu. Syukur alhamdulillah. Rezeki anak ke-2 saya.

Apa yang saya perhatikan, setelah makan produk penyusuan ni bukan saja susu melimpah ruah, malah badan pun rasa cergas dan tak letih seperti dulu. Masalah keputihan yang saya alami sebelum ini pun hilang. Lega rasanya.

Bertitik tolak dari situ, saya terus menyertai keluarga besar SHAKLEE. Dan kini saya adalah pengedar Sah SHAKLEE. 


Sekian....

ID Shaklee   : 956213
Nama  :  Nor Diana binti Azam
FB  : Nor Diana
Email  : shafadiana@gmail.com
Tel  :  012-6191908